العـادات السيئة الخمس الأكثر شيوعاً للأسنان

1. تبييض الأسنان بإستخدام العلاجات المنزلية : استخدام المواد الحمضية لتبييض أسنانك في المنزل يمكن أن يذوب ويضر أسنانك.
2. استخدام بدائل خيط الأسنان: يعد إستخدام عـود الأسنان لتنظيف بقايا الطعام مابين الأسنان ضار بما فيه الكفاية ليسبب فقدان اللثة حول الأسنان.
3. استخدام العلاجات المنزلية للتخلص من آلام الأسنان: استخدام الاسبرين المطحون (الفوار) أو القرنفل أو زيت القرنفل مباشرة على الأسنان المكسورة لوقف الألم من الممكن أن يضر الأسنان أويزيد الألم.
4. تفريش الاسنان مباشرة بعد الوجبة: بعد تناول الطعام تصبح الأسنان أكثر نعومة وقد يؤدي التنظيف المباشر إلى تآكل وتلف سطح السن. يفضل أن تتم المضمضة مباشرةً بعد الأكل, ثم تفريش الأسنان بعد 30 دقيقة.
5. استخدام غسول الفم كل يوم كبديل للفرشاة: إزالة بقايا الطعام من الأسنان يتم فقط عن طريق تفريش الأسنان عدة مرات في اليوم يومياً ، أما المضمضة فسوف تجفف الفم وتزيل الرائحة الكريهة فقط.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *