أيهما أفضل ، تفريش الأسنان قبل أم بعد النـوم ؟

 

يقـتصر البعض في تفريش الاسنان على الفتره الصباحيه (بعد الاستيقاظ من النوم) فقط ، في حين ان فترة المساء بعـد تناول الطعام وقبـل النـوم تعد الأكثـر أهميه بالنسبة لتفريش الأسنان قياساً بالصباح ،لأن إفراز اللعـاب أثناء النـوم يقل بنسبة 1/8والتنظيف الذاتي للفـم يقل أيضاً وبالتالي بقايا الطعام العالقة وجفاف الفم يعملان على خلق بيئة مناسبة لتسوس الأسنان. Read more

لمـاذا نـشعـر بطعم المرارة في الفـم ؟

إذا كنت ممن يشعرون بمذاق مختلف أو مُر داخل الفم فالأسباب متعددة، قد تتعلق بمشاكل في الفم مثل أمراض اللثة، التهابات الفم أو جفاف الفم الناتج عن قلة شرب المـاء.
Read more